Genialimente, Max Lugavere

SKU: 978-606-587-596-8
Stoc epuizat
79.00 lei 67.99 lei
Stoc epuizat
Adaugă la lista de dorințe
Adaugă la lista de dorințe

Livrare din 10 martie 2022

Recenzii

Nu există recenzii până acum.

Numai clienții autentificați, care au cumpărat acest produs, pot să scrie o recenzie.

Descriere

Tot ce trebuie să mănânci ca să fii deștept, fericit, eficient

Autorii îți dezvăluie cum să asiguri funcționarea optimă a acestei mașinării extraordinare care este creierul uman, pentru a te bucura toată viața de cele mai bune performanțe ale minții, de sănătate și vitalitate.

După ce mama sa a fost diagnosticată cu o formă misterioasă de demență, Max Lugavere, personalitate media și expert în domeniul wellness, s-a dedicat studiului aprofundat al creierului uman, învățând de la oameni de știință și clinicieni de top și vizitând cele mai renumite departamente de neurologie din SUA. Genialimente este ghidul cuprinzător rezultat în urma activității sale de cercetare și a colaborării cu dr. Paul Grewal.

Dieta și stilul de viață influențează, în mod direct, funcțiile creierului, echilibrul emoțional, abilitatea de a învăța, memoria, creativitatea, capacitatea de concentrare și de analiză. Împletind psihiatria nutrițională cu studiile revoluționare despre prevenirea demenței și optimizarea cognitivă, autorii transpun principiile științifice în sfaturi practice, ușor de aplicat în viața de zi cu zi.

Această carte te învață, pe un ton entuziast și optimist, cum poți schimba destinul propriului creier cu ajutorul alimentației, oferindu-ți informații despre:

• nutrimentele care îmbunătățesc memoria și aduc claritate mintală;
• alimentele și tehnicile care stimulează și întineresc creierul, indiferent de vârstă;
• metoda de reducere a grăsimilor din corp, care susține în același timp funcțiile creierului, numită ,,liposucția biochimică”;
• alimentele cu efect antidepresiv și tonifiant pentru starea de spirit – în prezent și pe termen lung.

ISBN 978-606-587-596-8
Autor(i): Max Lugavere,
Colecția: Nu există informații disponibile în acest moment.,
Editura: ALL
Data apariției Nu există informații disponibile în acest moment.
Traducator(i): Török József Sándor
Ilustrator(i): Nu există informații disponibile în acest moment.
Nr. de pagini: 430
Format: 13 x 20 cm
Copertă: Flexibilă
Legătorie: Broșată
Interior Alb-negru

Informații suplimentare

An publicat

2022

Brand

Editura ALL

Quick Comparison

SettingsGenialimente, Max Lugavere Șterge50 exercitii de comunicare, Gilles Diederichs ȘtergeCapcana sfaturilor, Michael Bungay Stanier ȘtergeArta invatarii si a dezvoltarii personale, Jim Stoval ȘtergeSecretele succesului, Dale Carnegie ȘtergeRegandeste, Adam Grant Șterge
NameGenialimente, Max Lugavere Șterge50 exercitii de comunicare, Gilles Diederichs ȘtergeCapcana sfaturilor, Michael Bungay Stanier ȘtergeArta invatarii si a dezvoltarii personale, Jim Stoval ȘtergeSecretele succesului, Dale Carnegie ȘtergeRegandeste, Adam Grant Șterge
Image
SKU978-606-587-596-897860668349959786067224603978973162211897860644007349786067224375
Rating
Price 67.99 lei 24.78 lei 39.00 lei 24.50 lei 36.99 lei 48.00 lei
Stock
Stoc epuizat
Stoc epuizat
Stoc epuizat
Stoc epuizat
Stoc epuizat
Stoc epuizat
AvailabilityStoc epuizatStoc epuizatStoc epuizatStoc epuizatStoc epuizatStoc epuizat
Add to cart

Citește mai mult

Citește mai mult

Citește mai mult

Citește mai mult

Citește mai mult

Citește mai mult

DescriptionLivrare din 10 martie 2022Buna! Sunt Michael, autorul. S-ar putea sa-mi stii cartea anterioara, Coaching zi de zi. A fost un bestseller neasteptat: peste 700 000 de copii vandute pana acum, peste 1 000 de recenzii de 5 stele pe Amazon (preferata mea e asta: „M-am chinuit sa citesc multe carti care si-ar dori sa fie ca aceasta”), bestseller Wall Street Journal, folosita de oameni si organizatii din toata lumea.
Content
Tot ce trebuie să mănânci ca să fii deștept, fericit, eficient Autorii îți dezvăluie cum să asiguri funcționarea optimă a acestei mașinării extraordinare care este creierul uman, pentru a te bucura toată viața de cele mai bune performanțe ale minții, de sănătate și vitalitate. După ce mama sa a fost diagnosticată cu o formă misterioasă de demență, Max Lugavere, personalitate media și expert în domeniul wellness, s-a dedicat studiului aprofundat al creierului uman, învățând de la oameni de știință și clinicieni de top și vizitând cele mai renumite departamente de neurologie din SUA. Genialimente este ghidul cuprinzător rezultat în urma activității sale de cercetare și a colaborării cu dr. Paul Grewal. Dieta și stilul de viață influențează, în mod direct, funcțiile creierului, echilibrul emoțional, abilitatea de a învăța, memoria, creativitatea, capacitatea de concentrare și de analiză. Împletind psihiatria nutrițională cu studiile revoluționare despre prevenirea demenței și optimizarea cognitivă, autorii transpun principiile științifice în sfaturi practice, ușor de aplicat în viața de zi cu zi. Această carte te învață, pe un ton entuziast și optimist, cum poți schimba destinul propriului creier cu ajutorul alimentației, oferindu-ți informații despre: • nutrimentele care îmbunătățesc memoria și aduc claritate mintală; • alimentele și tehnicile care stimulează și întineresc creierul, indiferent de vârstă; • metoda de reducere a grăsimilor din corp, care susține în același timp funcțiile creierului, numită ,,liposucția biochimică”; • alimentele cu efect antidepresiv și tonifiant pentru starea de spirit – în prezent și pe termen lung.
ISBN 978-606-587-596-8
Autor(i): Max Lugavere,
Colecția: Nu există informații disponibile în acest moment.,
Editura: ALL
Data apariției Nu există informații disponibile în acest moment.
Traducator(i): Török József Sándor
Ilustrator(i): Nu există informații disponibile în acest moment.
Nr. de pagini: 430
Format: 13 x 20 cm
Copertă: Flexibilă
Legătorie: Broșată
Interior Alb-negru
Exercitiul nr. 00: Este aceasta carte pentru voi? Aflati raspunsul la intrebare alegand afirmatiile care va reprezinta: - Uneori, aveti impresia ca vorbiti in chineza. - V-ar placea sa aveti 1500 de prieteni pe Facebook. - Nu sunteti genul care face primul pas. - Va pierdeti calmul cand sunteti agresati. - V-ar placea ca ceilalti sa fie fara cusur. - Va enerveaza cand nu sunteti intelesi imediat. - Din cauza emotiei, vorbiti mai repede decat ganditi. - Ati pierdut legatura cu unii prieteni din cauza unor neintelegeri puerile. - Va este greu sa vorbiti despre voi. - Dupa parerea sefului, nu aveti spirit de echipa. Mai putin de 2 afirmatii: aceasta carte nu este pentru voi. Intre 2 si 5 afirmatii: aceasta carte poate fi utila. Va imbunatati calitatea relatiilor pe care le aveti cu cei din jur. Intre 6 si 10 afirmatii: aceasta carte este facuta pentru voi! Acasa, cu prietenii sau la locul de munca, relatiile cu ceilalti sunt adesea tensionate. Sunteti siguri ca reusiti sa comunicati? Iata 50 de exercitii pentru a verifica acest lucru.  

Caracteristici generale

Nationalitate autor Strain

Caracteristici generale

Gen Dezvoltare personala
Subgen Comunicare
Pentru Femei Barbati
Autor Jean-Philippe Vidal
An publicare 2017
Limba Romana
Tip coperta Brosata
Format Fizic
ISBN / ISSN 9786066834995

Dimensiuni

Numar pagini 140
Dimensiune (mm) 190 x 160
Buna! Sunt Michael, autorul. S-ar putea sa-mi stii cartea anterioara, Coaching zi de zi. A fost un bestseller neasteptat: peste 700 000 de copii vandute pana acum, peste 1 000 de recenzii de 5 stele pe Amazon (preferata mea e asta: „M-am chinuit sa citesc multe carti care si-ar dori sa fie ca aceasta”), bestseller Wall Street Journal, folosita de oameni si organizatii din toata lumea. Acestea fiind spuse, m-am stresat mult cu urmatoarea carte. Cata presiune! Cata anticipatie! Dar iat-o: cred ca o sa-ti placa. Daca Coaching zi de zi spune „iata sapte intrebari esentiale ca sa semeni mai bine cu un coach”, Capcana sfaturilor te invata cum sa-ti schimbi comportamentul ca sa ramai curios putin mai mult. Aparent ar trebui sa fie usor, dar nu este. Trebuie sa-ti imblanzesti Monstrul Sfaturilor, acea parte a ta care sare sa ofere idei, opinii, sugestii si sfaturi. Si tocmai acest lucru sta la baza acestei carti. Insa exista si strategii specifice de coaching, care iti arata exact cum sa te concentrezi pe ceea ce conteaza mai mult. Exista instrumente care sa-ti faca irezistibile conversatiile, sesiunile de coaching si alte interactiuni. Exista chiar si resurse dincolo de carte in sine, precum un program gratuit de leadership pe un an, cu 52 de ganditori interesanti, diversi si provocatori. In 2019, am fost numit cel mai bun lider de opinie din domeniul coachingului si am fost inclus pe lista scurta pentru premiul de coaching acordat de Thinkers50, „Premiile Oscar ale managementului”. Lucrarile mele au aparut in reviste ca HBR, Fast Company, Forbes si Inc., iar compania mea, Box of Crayons, a instruit peste 100 000 de persoane in ce priveste instrumentele si mentalitatea necesare pentru acest comportament esential de leadership: sa semeni mai mult cu un coach. Vei avea parte de toate aceste idei si experiente citind Capcana sfaturilor. Sunt sigur ca ti se va parea o buna investitie de timp si de bani. (Apropo, iti multumesc in avans pentru ca ai cumparat-o. Ma bucur sa stiu ca volumul meu a iesit in lume.)  

Caracteristici generale

Nationalitate autor Strain

Caracteristici generale

Gen Dezvoltare personala
Subgen Leadership
Pentru Femei Barbati
Autor Michael Bungay Stanier
An publicare 2021
Limba Romana
Tip coperta Brosata
Format Fizic
ISBN / ISSN 9786067224603
Continut pachet 1 x Carte

Dimensiuni

Numar pagini 256
Dimensiune (mm) 145 x 205
In contextul in care informatia de calitate este mai valoroasa decat in oricare alta perioada din istoria umanitatii, cea mai importanta abilitate pe care ar trebui sa o deprinda oricine isi doreste sa aiba succes este sa invete cum sa invete. O carte obligatoriu de citit de liderii de orice fel, de cei interesati de dezvoltarea personala, dar si de traineri, profesori sau studenti. Jim Stovall si dr. Ray Hull – personalitati din domenii diferite – si-au impletit eforturile si experienta ca sa ne explice detaliat o multime de subiecte care au legatura cu invatarea si educatia: felul in care invatam, pasii de actiune, metode noi de invatare, modul in care instruirea permanenta ne ajuta sa ne indeplinim obiectivele si importanta invatarii continue, pentru o viata lunga si sanatoasa. „Jim Stovall este una dintre cele mai remarcabile si mai inspirationale figuri ale epocii in care traim. Exemplul sau de viata, care ne arata ca poti face lucruri exceptionale in pofida unor impedimente pe care altii le-ar considera insurmontabile, este extrem de inspirational.“ – Steve Forbes  

Caracteristici generale

Nationalitate autor Strain

Caracteristici generale

Gen Dezvoltare personala
Subgen Marketing Educatie financiara Leadership
Pentru Femei Barbati Adolescenti
Autor Jim Stovall Ray H. HULL
Limba Romana
Tip coperta Brosata
Format Fizic
ISBN / ISSN 9789731622118
Continut pachet 1 x Carte

Dimensiuni

Numar pagini 160
Dimensiune (mm) 140 x 210
Dale Carnegie spunea ca „succesul inseamna sa obtii ceea ce vrei, iar fericirea inseamna sa vrei ceea ce ai obtinut“. Dar ce anume isi doresc oamenii? Ei bine, de cele mai multe ori, e vorba despre o cariera ascendenta, prieteni de incredere, o familie iubitoare, un trai decent… si altele asemenea. Desigur, motivele pentru care un om isi doreste ceva anume sunt complet personale, insa metodele prin care isi poate atinge obiectivul sunt general valabile. Iar metodele din cartea de fata au fost testate de peste 15 milioane de cititori de pe cinci continente, pe parcursul a trei sferturi de secol. Volumul de fata a ajuns, cu timpul, sa fie cea mai vanduta carte motivationala publicata vreodata. Sfaturile lui Dale Carnegie va arata cum sa deveniti un interlocutor agreabil, de ce e bine sa faceti complimente dezinteresate, cand e cazul sa va retrageti dintr-o disputa, ce anume trezeste dorinta de cooperare a partenerilor, cum sa faceti o buna impresie de la prima intalnire, cat de important e zambetul, prin ce strategii va puteti autopromova in ochii celorlalti, in ce fel puteti adresa critici fara sa provocati resentimente, de ce e recomandat sa va admiteti propriile greseli inainte de a le face reprosuri altora, cat de adevarat e proverbul care spune ca „vorba dulce mult aduce“, cum sa raspundeti la plangerile altora, unde se termina sinceritatea si incepe brutalitatea, de ce nu functioneaza pe termen lung strategia de a da ordine, cum sa va ajutati ajutandu-i pe ceilalti — si multe altele. Carnegie dovedeste ca, in cele din urma, ceilalti ne vor trata exact asa cum ii tratam. Comportamentul interlocutorilor oglindeste propriul comportament.  

Caracteristici generale

Gen Dezvoltare personala
Subgen Psihologie practica
Pentru Femei Barbati
Autor Dale Carnegie
Colectie Seria Dale Carnegie
An publicare 2018
Limba Romana
Format Fizic
ISBN / ISSN 9786064400734
Continut pachet 1 x Carte

Dimensiuni

Numar pagini 296
Dimensiune (mm) 205 x 145
De regula, inteligenta este vazuta ca abilitatea de a gandi si de a invata, dar, intr-o lume care cunoaste o schimbare rapida, mai exista un set de abilitati cognitive care ar putea sa conteze si mai mult: capacitatea de a regandi si de a te dezvata. In viata de zi cu zi, prea multi dintre noi preferam confortul convingerii in detrimentul disconfortului indoielii. Ascultam opiniile care ne fac sa ne simtim bine, nu pe cele care ne fac sa gandim intens. Privim dezacordul ca pe o amenintare la adresa eurilor noastre, nu ca pe o oportunitate de a invata. Ne inconjuram de oameni care ne aproba concluziile, cand ar trebui sa gravitam in jurul celor care ne contesta procesul de gandire. Astfel, opiniile ni se osifica mult inaintea scheletului. Gandim prea mult ca niste predicatori care isi apara credintele sacre, ca niste procurori care dovedesc greseala partii adverse si ca niste politicieni care lanseaza o campanie menita sa le castige aprobarea electoratului, dar prea putin ca niste oameni de stiinta aflati in cautarea adevarului. Inteligenta nu este un leac, ba poate fi chiar un blestem: abilitatea de a gandi sprinten ne poate diminua capacitatea de a regandi. Cu cat suntem mai sclipitori, cu atat putem deveni mai orbi fata de propriile limite. Cu idei indraznete si argumente riguroase, Adam Grant cerceteaza modul in care putem gusta placerea de a ne insela, in care putem introduce nuante in discutiile controversate si in care putem edifica scoli, locuri de munca si comunitati de oameni care continua sa invete toata viata. Veti afla cum castiga disputele un campion international de dezbateri, cum ii determina un muzician negru pe adeptii suprematiei albe sa renunte la ura si cum ii convinge un consultant in materie de vaccinuri pe niste parinti ingrijorati sa-si imunizeze copiii.  

Caracteristici generale

Nationalitate autor Strain

Caracteristici generale

Gen Dezvoltare personala
Subgen Lifestyle
Pentru Femei Barbati
Autor Adam Grant
An publicare 2021
Editia I
Limba Romana
Tip coperta Brosata
Format Fizic
ISBN / ISSN 9786067224375
Continut pachet 1 x Carte

Dimensiuni

Numar pagini 392
Dimensiune (mm) 145 x 205
WeightNu se aplicăNu se aplicăNu se aplicăNu se aplicăNu se aplicăNu se aplică
DimensionsNu se aplicăNu se aplicăNu se aplicăNu se aplicăNu se aplicăNu se aplică
Additional information
An publicat

2022

Brand

Editura ALL

Brand

Didactica Publishing House

An publicat

2017

An publicat

2021

Brand

Amaltea

Brand

Curtea Veche

An publicat

2018

Selectează câmpurile
  • Image
  • SKU
  • Rating
  • Price
  • Stock
  • Availability
  • Add to cart
  • Description
  • Content
  • Weight
  • Dimensions
  • Additional information
  • Attributes
  • Custom attributes
  • Custom fields
Click în afara câmpului pentru a ascunde
Compară