Numai clienții autentificați, care au cumpărat acest produs, pot să scrie o recenzie.
Dr. Jason Fung este un expert mondial în obezitate şi post terapeutic. În cartea sa revoluționară Codul greutăţii corporale, ne invită să ne luăm sănătatea în propriile mâini și să regândim modul de a ne alimenta, printr‑un demers în cinci etape simple (de exemplu, reducerea consumului de zahăr) și practicarea postului intermitent, esențială pentru lupta împotriva rezistenței la insulină.
„Dr. Jason Fung este cel care a inventat postul intermitent.“
The Daily Mail
Volumul de față, o completare naturală a Codului greutății corporale, face și mai ușor de urmat sfaturile doctorului Fung despre ce trebuie și ce nu trebuie să mâncăm. Prin cele 100 de rețete simple și hrănitoare din interior, este un instrument indispensabil pentru toți cei care vor să-și scadă nivelul insulinei din corp, să-și controleze diabetul de tip 2 sau, pur și simplu, să ducă o viață mai lungă și mai sănătoasă.
Mai mult decât o carte de bucate, cuprinde și:
O trecere în revistă a științei care stă în spatele luării în greutate
Un ghid de aprovizionare a cămării cu ingrediente adecvate
Sfaturi utile despre postul intermitent
Planuri de alimentație pentru 7 zile, în completarea postului de 16, 24 și 36 de ore
DATE CARACTERISTICE:
| An publicat | 2021 |
|---|---|
| Brand | BySHOP, Paralela 45 |
| Settings | Codul greutății corporale. Carte de bucate, Fung Jason Șterge | Analgezice naturale, Dr. Yann Rougier Șterge | Marea carte de bucate românești Șterge | Smoothieuri din fructe si legume, Pat Crocker Șterge | Purificarea completa a organismului, Jerry Lee Hutchens Șterge | Fructe si legume cu proprietati antiinflamatoare, Beverly Lynn Bennett Șterge | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Name | Codul greutății corporale. Carte de bucate, Fung Jason Șterge | Analgezice naturale, Dr. Yann Rougier Șterge | Marea carte de bucate românești Șterge | Smoothieuri din fructe si legume, Pat Crocker Șterge | Purificarea completa a organismului, Jerry Lee Hutchens Șterge | Fructe si legume cu proprietati antiinflamatoare, Beverly Lynn Bennett Șterge | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Image |  |  |  |  |  |  | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| SKU | P45 978-973-47-3345-3 | 978-606-33-7179-0 | 978-973-47-3803-8 | 9786066491044 | 9786066491020 | 9786066491068 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Rating | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Price | 30.15 lei | 22.00 lei | 72.55 lei | 18.99 lei | 17.55 lei | 18.00 lei | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Stock | Stoc epuizat
| Stoc epuizat
| Stoc epuizat
| Stoc epuizat
| Stoc epuizat
| Stoc epuizat
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Availability | Stoc epuizat | Stoc epuizat | Stoc epuizat | Stoc epuizat | Stoc epuizat | Stoc epuizat | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Add to cart | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Description | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Content |
Dr. Jason Fung este un expert mondial în obezitate şi post terapeutic. În cartea sa revoluționară Codul greutăţii corporale, ne invită să ne luăm sănătatea în propriile mâini și să regândim modul de a ne alimenta, printr‑un demers în cinci etape simple (de exemplu, reducerea consumului de zahăr) și practicarea postului intermitent, esențială pentru lupta împotriva rezistenței la insulină.
„Dr. Jason Fung este cel care a inventat postul intermitent.“
The Daily Mail
Volumul de față, o completare naturală a Codului greutății corporale, face și mai ușor de urmat sfaturile doctorului Fung despre ce trebuie și ce nu trebuie să mâncăm. Prin cele 100 de rețete simple și hrănitoare din interior, este un instrument indispensabil pentru toți cei care vor să-și scadă nivelul insulinei din corp, să-și controleze diabetul de tip 2 sau, pur și simplu, să ducă o viață mai lungă și mai sănătoasă.
Mai mult decât o carte de bucate, cuprinde și:
O trecere în revistă a științei care stă în spatele luării în greutate
Un ghid de aprovizionare a cămării cu ingrediente adecvate
Sfaturi utile despre postul intermitent
Planuri de alimentație pentru 7 zile, în completarea postului de 16, 24 și 36 de ore
DATE CARACTERISTICE:
Autor: Fung Jason
Domeniu: Nonficțiune
An apariție: 2021
Nr. pagini: 232
Format: 14.5×20.5
ISBN: 978-973-47-3345-3
Titlu original: The Obesity Code Cookbook |
UN GHID ESENȚIAL PENTRU COMBATEREA DURERII PE CALE NATURALĂ!
Știai că ananasul are proprietăți antiinflamatoare sau că banana combate stresul? Că menta poate ameliora durerile de cap? Că poți alina durerile articulare masând anumite puncte de pe încheietura mâinii? De la migrene la osteoartrită, durerea face parte, sub diferite forme, din viața noastră, dar o putem combate și prin tratamente pe care le avem sau le putem pregăti de cele mai multe ori în casă, fără multe complicații.
Combinând tehnici de respirație și de relaxare, reguli de alimentație, exerciții de yoga și masaj cu noțiuni științifice despre durere și despre cauzele ei, această carte este ajutorul ideal de care ai nevoie pentru a face față celor mai des întâlnite dureri din viața de zi cu zi.
Ți-ai pregătit arsenalul natural? Fii gata să pornești într-o călătorie care-ți va ușura majoritatea durerilor comune în mod sigur și durabil!
Data apariției : 6 sept. 2021
Autor(i) : Dr. Yann Rougier, Marie Borrel
Numar pagini : 128
Tip Coperta : Broșată
Format : 148x205
ISBN : 978-606-33-7179-0
Traducator(i) : Andreea Rosemarie Lutic
| Aperitive, salate și garnituri; Sosuri; Sufleuri și budinci; Pâine și preparate din făinoase; Preparate din griș, mălai și orez; Borșuri, ciorbe și supe; Preparate din legume; Preparate din carne de porc; Rasoluri; Preparate din carne de vită; Preparate din carne de ovine; Preparate din carne tocată; Preparate din carne de pasăre; Preparate din pește și moluște; Rețete bătrânești; Dulciuri și prăjituri de casă; Creme, torture, înghețate; Conserve din fructe și legume; Prânzul de post; Masa de Florii; Masa de Paște; Masa tradițională de Crăciun.
Autor:
CRISTEA SOIMU Maria
Domeniu:
Nonficțiune
Colecție:
UNIVERSUL GASTRONOMIC
An apariție:
2023
Nr. pagini:
560
Format:
20×25
ISBN:
978-973-47-3803-8 | Smoothie-uri din fructe si legume recomandate in tratarea a peste 70 de boli si stari de rau - Pat Crocker
Aceasta editie noua, actualizata si extinsa introduce mai multe fructe si legume antioxidante in amestecurile pentru smoothie-uri. Smoothie-urile au reprezentat dintotdeauna o cale rapida, usoara si delicioasa de a va mentine starea de sanatate optima. In afara de cele 300 de retete originale de smoothie-uri, veti gasi inca 100 de noi moduri de a strabate aceasta cale savurand fiecare clipa a acestui drum spre o viata sanatoasa.
PAT CROCKER este expert in ierburi culinare si economist profesionist in managementul gospodariei. Scrie, demonstreaza si tine prelegeri despre ierburi si probleme de sanatate de peste 25 de ani. Autoare a multor carti de gatit recompensate cu premii internationale, Pat are in palmares sase carti de gatit si trei carti despre ierburi.
Caracteristici generale:
Caracteristici generale
Dimensiuni
| Abstinenta alimentara ca program periodic de scurta durata, reprezinta o tehnica recunoscuta si sigura de detoxifiere. Aflati mai multe despre Planul detoxifierii de weekend, un program de post absolut, pentru punerea in repaus a sistemului digestiv si pentru a permite organismului sa se debaraseze de toxinele acumulate.
Cuprins:
Retete
Caracteristici generale:
Dimensiuni
| Folositi-va de alimentatie pentru a controla inflamatia.
Inflamatia este mecanismul de aparare al sistemului imunitar in actiune. Inflamatia acuta este un raspuns dezirabil la leziuni si infectii, dar infiamatia cronica, care poatc fi prezenta ani de zile fara simptome observabile, poate duce la probleme grave de sanatate, cum ar fi boala Alzheimerr, diabet, cancer si boli de inima.
Beverly Lynn Bennett, chef vegan de renume, explica diferentele dintre infiamatia acuta si cea cronica, descrie amanuntit efectele lor specifice asupra sanatatii si subliniaza strategii simple in cadrul stilului de viata prin care se pot diminua ravagiile pe care le poate face infiamatia cronica. Regimul alimetar necorespunzator este principala cauza a infiamatiei cronice, asa ca alegerile pe care le faceti in privinta a ceea ce mancati pot aduce schimbari cruciale.
Bennett identifica alimentele cele mai eficiente in protectia sanatatii - cele care contin concentratiile cele mai mari de fitochimice si alti nutrienti esentiali care lupta impotriva inflamatiei. Inarrnat cu multitudinea de retete delicioase si usor de preparat pe care autoarea ni le pune la dispozifie, veti putea sa includeti fara efort o mare varietate de alimente incarcate cu energie in meniul dumneavoastra zilnic.
Caracteristici generale:
Dimensiuni
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Weight | Nu se aplică | Nu se aplică | Nu se aplică | Nu se aplică | Nu se aplică | Nu se aplică | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Dimensions | Nu se aplică | Nu se aplică | Nu se aplică | Nu se aplică | Nu se aplică | Nu se aplică | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Additional information |
|
|
|
|
|
|
Recenzii
Nu există recenzii până acum.